Zoek voedselnaam: 

Gemengde verspreiding 40%, laag-lactose - calorieën

g
porties (6g)
dl
el

100 g: 391,01 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Gemengde verspreiding 40%, laag-lactose - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie391,01 kcal
1636,71 kJ
% energie
Dik40,81 g94 %
Koolhydraat2,19 g2 %
Eiwit4,05 g4 %
Suiker2,19 g
Verzadigd vet17,18 g
Zout1274,00 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium113,23 mg
carotenoïden, totaal101,40 ug
cholesterol (gc)48,00 mg
eiwit, totaal4,05 g
energie, berekend1636,71 kJ
folaat, totaal4,71 ug
fosfor48,50 mg
fructose0,00 g
galactose0,93 g
glucose0,93 g
ijzer, totaal0,06 mg
jodide (jodium)7,56 ug
kalium145,94 mg
koolhydraat, beschikbaar2,19 g
lactose0,33 g
magnesium7,54 mg
maltose0,00 g
natrium500,00 mg
niacine equivalenten, totaal0,39 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,07 mg
organische zuren, totaal1,59 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,10 mg
selenium, totaal1,32 ug
sterolen, totaal125,19 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,19 g
thiamine (vitamine b1)0,02 mg
tryptofaan40,30 mg
vet, totaal40,81 g
vetzuren, totaal39,94 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd6,45 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd2,08 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd4,25 g
vetzuren, totaal verzadigd17,18 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis15,85 g
vetzuren, totale trans0,46 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)4205,87 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)2082,64 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,02 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten210,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,48 mg
vitamine d10,00 ug
vitamine e alfatocopherol3,85 mg
vitamine k, totaal33,84 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,23 mg
zout1274,00 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.