Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Gemengde verspreiding 75%, gemiddelde van industriële producten - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 667,78 kcal 2794,89 kJ | % energie |
Dik | 75,00 g | 100 % |
Koolhydraat | 0,75 g | 0 % |
Eiwit | 0,42 g | 0 % |
Suiker | 0,75 g | |
Verzadigd vet | 32,38 g | |
Zout | 1401,40 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 12,68 mg |
carotenoïden, totaal | 270,10 ug |
cholesterol (gc) | 121,00 mg |
eiwit, totaal | 0,42 g |
energie, berekend | 2794,89 kJ |
folaat, totaal | 1,77 ug |
fosfor | 15,00 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,10 g |
glucose | 0,10 g |
ijzer, totaal | 0,11 mg |
jodide (jodium) | 22,38 ug |
kalium | 9,23 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 0,75 g |
lactose | 0,55 g |
magnesium | 2,86 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 550,00 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,06 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,00 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
riboflavine | 0,02 mg |
selenium, totaal | 0,31 ug |
sterolen, totaal | 153,01 mg |
sucrose | 0,00 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,75 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,00 mg |
tryptofaan | 3,50 mg |
vet, totaal | 75,00 g |
vetzuren, totaal | 72,37 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 8,78 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 2,61 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 5,61 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 32,38 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 24,31 g |
vetzuren, totale trans | 1,17 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 5472,71 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 2605,64 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
vezel, totaal | 0,00 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,00 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 610,00 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 10,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 5,06 mg |
vitamine k, totaal | 44,13 ug |
zetmeel, totaal | 0,00 g |
zink | 0,05 mg |
zout | 1401,40 mg |