Zoek voedselnaam: 

Gepekelde ui - calorieën

g
porties (30g)
dl

100 g: 48,52 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Gepekelde ui - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie48,52 kcal
203,43 kJ
% energie
Dik0,19 g0 %
Koolhydraat9,48 g90 %
Eiwit1,18 g10 %
Suiker9,48 g
Verzadigd vet0,01 g
Zout1487,94 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium33,13 mg
carotenoïden, totaal21,60 ug
cholesterol (gc)1,96 mg
eiwit, totaal1,18 g
energie, berekend203,43 kJ
folaat, totaal12,62 ug
fosfor38,50 mg
fructose1,40 g
galactose0,00 g
glucose1,50 g
ijzer, totaal0,48 mg
jodide (jodium)38,68 ug
kalium206,36 mg
koolhydraat, beschikbaar9,48 g
lactose0,00 g
magnesium10,79 mg
maltose0,00 g
natrium583,96 mg
niacine equivalenten, totaal0,37 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,11 mg
organische zuren, totaal0,20 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,47 g
riboflavine0,02 mg
selenium, totaal0,50 ug
sterolen, totaal8,70 mg
sucrose6,59 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal9,48 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan15,90 mg
vet, totaal0,19 g
vetzuren, totaal0,03 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal verzadigd0,01 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,01 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)15,05 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)1,20 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,65 g
vezel, totaal1,59 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,12 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,53 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)9,54 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,04 mg
vitamine k, totaal0,65 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,38 mg
zout1487,94 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.