Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Groentebouwkubus - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 304,49 kcal 1274,52 kJ | % energie |
| Dik | 23,50 g | 70 % |
| Koolhydraat | 13,50 g | 18 % |
| Eiwit | 9,50 g | 12 % |
| Suiker | 4,60 g | |
| Verzadigd vet | 9,50 g | |
| Zout | 45354,40 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 110,73 mg |
| carotenoïden, totaal | 996,20 ug |
| cholesterol (gc) | 0,61 mg |
| eiwit, totaal | 9,50 g |
| energie, berekend | 1274,52 kJ |
| folaat, totaal | 254,25 ug |
| fosfor | 108,60 mg |
| fructose | 0,26 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,29 g |
| ijzer, totaal | 0,79 mg |
| jodide (jodium) | 3,19 ug |
| kalium | 222,06 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 13,50 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 72,77 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 17800,00 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 3,00 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,57 mg |
| organische zuren, totaal | 0,09 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,45 g |
| riboflavine | 0,41 mg |
| selenium, totaal | 0,39 ug |
| sterolen, totaal | 24,97 mg |
| sucrose | 1,29 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 4,60 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,11 mg |
| tryptofaan | 25,70 mg |
| vet, totaal | 23,50 g |
| vetzuren, totaal | 21,99 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,16 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,05 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 2,11 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 9,50 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 8,57 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 2110,33 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 49,48 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 1,37 g |
| vezel, totaal | 1,60 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,13 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 67,68 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 1,03 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,43 mg |
| vitamine k, totaal | 3,64 ug |
| zetmeel, totaal | 8,90 g |
| zink | 1,01 mg |
| zout | 45354,40 mg |