Zoek voedselnaam: 

Groentesoep - calorieën

g
porties (350g)
el

100 g: 25,10 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Groentesoep - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie25,10 kcal
105,66 kJ
% energie
Dik0,09 g0 %
Koolhydraat4,71 g100 %
Eiwit0,86 g0 %
Suiker0,65 g
Verzadigd vet0,02 g
Zout654,80 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium7,79 mg
carotenoïden, totaal783,20 ug
cholesterol (gc)0,18 mg
eiwit, totaal0,86 g
energie, berekend105,66 kJ
folaat, totaal10,80 ug
fosfor19,60 mg
fructose0,18 g
galactose0,00 g
glucose0,17 g
ijzer, totaal0,30 mg
jodide (jodium)16,92 ug
kalium158,73 mg
koolhydraat, beschikbaar4,71 g
lactose0,00 g
magnesium8,67 mg
maltose0,00 g
natrium256,99 mg
niacine equivalenten, totaal0,44 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,33 mg
organische zuren, totaal0,20 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,18 g
riboflavine0,02 mg
selenium, totaal0,31 ug
sterolen, totaal4,69 mg
sucrose0,30 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,65 g
thiamine (vitamine b1)0,05 mg
tryptofaan9,40 mg
vet, totaal0,09 g
vetzuren, totaal0,07 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,05 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,03 g
vetzuren, totaal verzadigd0,02 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,01 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)33,80 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)14,71 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,54 g
vezel, totaal0,64 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,05 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten42,72 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)5,64 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,05 mg
vitamine k, totaal3,56 ug
zetmeel, totaal4,06 g
zink0,16 mg
zout654,80 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.