Zoek voedselnaam: 

Ham Gravy Met Volmelk - calorieën

g
porties (200g)
dl

100 g: 134,56 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Ham Gravy Met Volmelk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie134,56 kcal
563,48 kJ
% energie
Dik8,48 g58 %
Koolhydraat6,78 g19 %
Eiwit7,72 g23 %
Suiker3,40 g
Verzadigd vet2,62 g
Zout738,27 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium89,96 mg
carotenoïden, totaal15,20 ug
cholesterol (gc)24,33 mg
eiwit, totaal7,72 g
energie, berekend563,48 kJ
folaat, totaal4,17 ug
fosfor130,70 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal0,40 mg
jodide (jodium)11,02 ug
kalium211,89 mg
koolhydraat, beschikbaar6,78 g
lactose3,35 g
magnesium15,28 mg
maltose0,04 g
natrium289,75 mg
niacine equivalenten, totaal3,15 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,03 mg
organische zuren, totaal0,14 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,04 g
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal10,52 ug
sterolen, totaal22,16 mg
sucrose0,01 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal3,40 g
thiamine (vitamine b1)0,15 mg
tryptofaan114,20 mg
vet, totaal8,48 g
vetzuren, totaal6,86 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,31 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,33 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,95 g
vetzuren, totaal verzadigd2,62 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,81 g
vetzuren, totale trans0,09 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)942,90 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)325,71 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)1,24 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)1,86 mg
vezel, onoplosbaar in water0,12 g
vezel, totaal0,16 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,15 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten34,55 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,41 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,44 mg
vitamine d0,99 ug
vitamine e alfatocopherol0,87 mg
vitamine k, totaal5,92 ug
zetmeel, totaal3,38 g
zink0,41 mg
zout738,27 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.