Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Honingduwmeloen, zonder huid - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 36,81 kcal 154,89 kJ | % energie |
Dik | 0,14 g | 0 % |
Koolhydraat | 7,80 g | 100 % |
Eiwit | 0,63 g | 0 % |
Suiker | 7,80 g | |
Verzadigd vet | 0,04 g | |
Zout | 81,54 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 9,00 mg |
carotenoïden, totaal | 57,00 ug |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
eiwit, totaal | 0,63 g |
energie, berekend | 154,89 kJ |
folaat, totaal | 2,00 ug |
fosfor | 16,00 mg |
fructose | 1,60 g |
glucose | 1,40 g |
ijzer, totaal | 0,10 mg |
kalium | 210,00 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 7,80 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 10,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 32,00 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,35 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,30 mg |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,20 g |
riboflavine | 0,01 mg |
selenium, totaal | 0,00 ug |
sterolen, totaal | 1,80 mg |
sucrose | 4,80 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 7,80 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
tryptofaan | 3,00 mg |
vet, totaal | 0,14 g |
vetzuren, totaal | 0,10 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,06 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,04 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,00 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 26,00 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 33,00 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,40 g |
vezel, totaal | 0,80 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,06 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 2,49 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 9,00 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,02 mg |
vitamine k, totaal | 0,40 ug |
zetmeel, totaal | 0,00 g |
zink | 0,00 mg |
zout | 81,54 mg |