Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Ijs, licht, 4,5% vet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 140,54 kcal 588,79 kJ | % energie |
Dik | 4,50 g | 27 % |
Koolhydraat | 21,04 g | 64 % |
Eiwit | 3,47 g | 9 % |
Suiker | 17,98 g | |
Verzadigd vet | 3,18 g | |
Zout | 111,43 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 115,05 mg |
carotenoïden, totaal | 21,90 ug |
cholesterol (gc) | 9,95 mg |
eiwit, totaal | 3,47 g |
energie, berekend | 588,79 kJ |
folaat, totaal | 3,70 ug |
fosfor | 69,00 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 1,64 g |
glucose | 2,38 g |
ijzer, totaal | 0,05 mg |
jodide (jodium) | 12,02 ug |
kalium | 151,73 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 21,04 g |
lactose | 0,41 g |
magnesium | 9,18 mg |
maltose | 0,57 g |
natrium | 43,73 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,65 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,08 mg |
organische zuren, totaal | 0,45 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
riboflavine | 0,14 mg |
selenium, totaal | 2,20 ug |
sterolen, totaal | 0,00 mg |
sucrose | 12,99 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 17,98 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
tryptofaan | 43,50 mg |
vet, totaal | 4,50 g |
vetzuren, totaal | 4,42 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,10 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,02 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,06 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 3,18 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,05 g |
vetzuren, totale trans | 0,09 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 46,77 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 24,54 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
vezel, totaal | 0,00 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 39,53 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,30 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,92 mg |
vitamine d | 0,03 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,09 mg |
vitamine k, totaal | 1,33 ug |
zetmeel, totaal | 0,40 g |
zink | 0,33 mg |
zout | 111,43 mg |