Zoek voedselnaam: 

Ijs, plantaardig vet - calorieën

g
porties (65g)

100 g: 209,13 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Ijs, plantaardig vet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie209,13 kcal
875,31 kJ
% energie
Dik10,26 g45 %
Koolhydraat24,70 g48 %
Eiwit4,37 g8 %
Suiker22,31 g
Verzadigd vet5,49 g
Zout279,56 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium175,76 mg
carotenoïden, totaal36,70 ug
cholesterol (gc)2,90 mg
eiwit, totaal4,37 g
energie, berekend875,31 kJ
folaat, totaal5,90 ug
fosfor119,10 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,62 g
ijzer, totaal0,07 mg
jodide (jodium)21,34 ug
kalium226,53 mg
koolhydraat, beschikbaar24,70 g
lactose6,10 g
magnesium15,54 mg
maltose0,61 g
natrium109,72 mg
niacine equivalenten, totaal1,25 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,12 mg
organische zuren, totaal0,11 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,26 mg
selenium, totaal3,03 ug
sterolen, totaal42,30 mg
sucrose14,99 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal22,31 g
thiamine (vitamine b1)0,04 mg
tryptofaan67,70 mg
vet, totaal10,26 g
vetzuren, totaal9,45 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,88 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,12 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,76 g
vetzuren, totaal verzadigd5,49 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis3,08 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)760,00 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)116,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,06 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten68,01 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,50 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,10 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,17 mg
vitamine k, totaal8,00 ug
zetmeel, totaal2,39 g
zink0,57 mg
zout279,56 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.