Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Ijskornet, plantaardig vet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 236,62 kcal 990,28 kJ | % energie |
| Dik | 9,09 g | 35 % |
| Koolhydraat | 33,83 g | 58 % |
| Eiwit | 4,12 g | 7 % |
| Suiker | 24,20 g | |
| Verzadigd vet | 4,72 g | |
| Zout | 304,20 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 139,19 mg |
| carotenoïden, totaal | 40,40 ug |
| cholesterol (gc) | 2,28 mg |
| eiwit, totaal | 4,12 g |
| energie, berekend | 990,28 kJ |
| folaat, totaal | 6,25 ug |
| fosfor | 109,50 mg |
| fructose | 1,31 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,64 g |
| ijzer, totaal | 0,59 mg |
| jodide (jodium) | 16,93 ug |
| kalium | 305,94 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 33,83 g |
| lactose | 4,41 g |
| magnesium | 18,26 mg |
| maltose | 0,43 g |
| natrium | 119,39 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,24 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,20 mg |
| organische zuren, totaal | 0,20 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,24 g |
| riboflavine | 0,19 mg |
| selenium, totaal | 2,77 ug |
| sterolen, totaal | 40,63 mg |
| sucrose | 16,40 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 24,20 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
| tryptofaan | 62,40 mg |
| vet, totaal | 9,09 g |
| vetzuren, totaal | 8,49 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,86 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,14 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,72 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 4,72 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 2,89 g |
| vetzuren, totale trans | 0,01 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 722,91 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 139,43 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,52 g |
| vezel, totaal | 0,76 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,05 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 52,33 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,34 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 1,09 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,44 mg |
| vitamine k, totaal | 7,04 ug |
| zetmeel, totaal | 9,63 g |
| zink | 0,58 mg |
| zout | 304,20 mg |