Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kaas, emmental, 27-30% vet, blauwmerk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 378,35 kcal 1583,96 kJ | % energie |
Dik | 30,00 g | 71 % |
Koolhydraat | 0,00 g | 0 % |
Eiwit | 27,88 g | 29 % |
Suiker | 0,00 g | |
Verzadigd vet | 20,00 g | |
Zout | 764,40 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 862,35 mg |
carotenoïden, totaal | 128,60 ug |
cholesterol (gc) | 76,00 mg |
eiwit, totaal | 27,88 g |
energie, berekend | 1583,96 kJ |
folaat, totaal | 20,00 ug |
fosfor | 514,00 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
ijzer, totaal | 0,23 mg |
jodide (jodium) | 38,90 ug |
kalium | 73,00 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 0,00 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 32,50 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 300,00 mg |
niacine equivalenten, totaal | 6,63 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,10 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
riboflavine | 0,30 mg |
selenium, totaal | 19,29 ug |
sterolen, totaal | 0,18 mg |
sucrose | 0,00 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,00 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,02 mg |
tryptofaan | 388,00 mg |
vet, totaal | 30,00 g |
vetzuren, totaal | 28,42 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,69 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,09 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,49 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 20,00 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,04 g |
vetzuren, totale trans | 0,70 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 411,85 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 85,31 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
vezel, totaal | 0,00 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,06 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 258,80 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 2,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,23 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,58 mg |
vitamine k, totaal | 7,78 ug |
zetmeel, totaal | 0,00 g |
zink | 3,51 mg |
zout | 764,40 mg |