Zoek voedselnaam: 

Kaas puffers - calorieën

g
porties (50g)
st (3g)
dl

100 g: 546,13 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kaas puffers - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie546,13 kcal
2285,45 kJ
% energie
Dik33,00 g54 %
Koolhydraat53,00 g39 %
Eiwit9,00 g7 %
Suiker2,50 g
Verzadigd vet6,40 g
Zout1834,56 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium59,00 mg
carotenoïden, totaal1196,60 ug
cholesterol (gc)15,00 mg
eiwit, totaal9,00 g
energie, berekend2285,45 kJ
folaat, totaal14,00 ug
fosfor22,50 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose1,20 g
ijzer, totaal0,90 mg
jodide (jodium)3,54 ug
kalium240,00 mg
koolhydraat, beschikbaar53,00 g
lactose0,53 g
magnesium2,00 mg
maltose0,00 g
natrium720,00 mg
niacine equivalenten, totaal1,29 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,90 mg
organische zuren, totaal0,07 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,03 mg
selenium, totaal1,00 ug
sterolen, totaal45,64 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,50 g
thiamine (vitamine b1)0,01 mg
tryptofaan23,30 mg
vet, totaal33,00 g
vetzuren, totaal18,92 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,68 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,04 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,64 g
vetzuren, totaal verzadigd6,40 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis7,29 g
vetzuren, totale trans4,55 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)637,89 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)42,57 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal1,20 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,00 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten16,93 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,10 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,00 mg
vitamine k, totaal14,72 ug
zetmeel, totaal50,50 g
zink0,10 mg
zout1834,56 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.