Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kaas puffers - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 546,13 kcal 2285,45 kJ | % energie |
Dik | 33,00 g | 54 % |
Koolhydraat | 53,00 g | 39 % |
Eiwit | 9,00 g | 7 % |
Suiker | 2,50 g | |
Verzadigd vet | 6,40 g | |
Zout | 1834,56 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 59,00 mg |
carotenoïden, totaal | 1196,60 ug |
cholesterol (gc) | 15,00 mg |
eiwit, totaal | 9,00 g |
energie, berekend | 2285,45 kJ |
folaat, totaal | 14,00 ug |
fosfor | 22,50 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 1,20 g |
ijzer, totaal | 0,90 mg |
jodide (jodium) | 3,54 ug |
kalium | 240,00 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 53,00 g |
lactose | 0,53 g |
magnesium | 2,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 720,00 mg |
niacine equivalenten, totaal | 1,29 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,90 mg |
organische zuren, totaal | 0,07 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
riboflavine | 0,03 mg |
selenium, totaal | 1,00 ug |
sterolen, totaal | 45,64 mg |
sucrose | 0,00 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 2,50 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,01 mg |
tryptofaan | 23,30 mg |
vet, totaal | 33,00 g |
vetzuren, totaal | 18,92 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,68 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,04 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,64 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 6,40 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,29 g |
vetzuren, totale trans | 4,55 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 637,89 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 42,57 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
vezel, totaal | 1,20 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,00 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 16,93 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,10 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,00 mg |
vitamine k, totaal | 14,72 ug |
zetmeel, totaal | 50,50 g |
zink | 0,10 mg |
zout | 1834,56 mg |