Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kalkoen Groentegras, Kookroom (Groentetaart 15%) - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 132,41 kcal 554,29 kJ | % energie |
Dik | 7,36 g | 51 % |
Koolhydraat | 1,57 g | 3 % |
Eiwit | 14,56 g | 46 % |
Suiker | 1,28 g | |
Verzadigd vet | 2,43 g | |
Zout | 834,02 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 18,90 mg |
carotenoïden, totaal | 1671,90 ug |
cholesterol (gc) | 29,68 mg |
eiwit, totaal | 14,56 g |
energie, berekend | 554,29 kJ |
folaat, totaal | 24,70 ug |
fosfor | 99,60 mg |
fructose | 0,19 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,17 g |
ijzer, totaal | 0,68 mg |
jodide (jodium) | 29,29 ug |
kalium | 202,99 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 1,57 g |
lactose | 0,32 g |
magnesium | 20,08 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 327,32 mg |
niacine equivalenten, totaal | 7,14 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 4,48 mg |
organische zuren, totaal | 0,12 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,16 g |
riboflavine | 0,22 mg |
selenium, totaal | 13,81 ug |
sterolen, totaal | 38,30 mg |
sucrose | 0,61 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 1,28 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,11 mg |
tryptofaan | 159,40 mg |
vet, totaal | 7,36 g |
vetzuren, totaal | 7,20 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,32 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,24 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,03 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 2,43 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,39 g |
vetzuren, totale trans | 0,07 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 994,57 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 229,93 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 7,74 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 6,35 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,58 g |
vezel, totaal | 0,78 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,33 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 107,25 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,67 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 8,78 mg |
vitamine d | 0,17 ug |
vitamine e alfatocopherol | 1,73 mg |
vitamine k, totaal | 22,29 ug |
zetmeel, totaal | 0,29 g |
zink | 1,75 mg |
zout | 834,02 mg |