Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Karelian Pasty, Rijstvulling, Glutenvrij, Industrieel, Gemiddeld - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 224,67 kcal 940,16 kJ | % energie |
Dik | 6,40 g | 26 % |
Koolhydraat | 34,46 g | 65 % |
Eiwit | 5,99 g | 10 % |
Suiker | 2,32 g | |
Verzadigd vet | 2,60 g | |
Zout | 1084,33 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 64,91 mg |
carotenoïden, totaal | 0,80 ug |
cholesterol (gc) | 0,85 mg |
eiwit, totaal | 5,99 g |
energie, berekend | 940,16 kJ |
folaat, totaal | 11,20 ug |
fosfor | 152,20 mg |
fructose | 0,02 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,07 g |
ijzer, totaal | 1,33 mg |
jodide (jodium) | 8,45 ug |
kalium | 225,04 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 34,46 g |
lactose | 2,12 g |
magnesium | 63,23 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 425,56 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,39 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,14 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,26 g |
riboflavine | 0,12 mg |
selenium, totaal | 5,22 ug |
sterolen, totaal | 32,13 mg |
sucrose | 0,12 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 2,32 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,15 mg |
tryptofaan | 90,50 mg |
vet, totaal | 6,40 g |
vetzuren, totaal | 6,02 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,11 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,19 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,91 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 2,60 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 2,20 g |
vetzuren, totale trans | 0,12 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 906,30 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 193,86 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 1,82 g |
vezel, totaal | 1,98 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,15 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,21 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,09 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,17 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,57 mg |
vitamine k, totaal | 5,43 ug |
zetmeel, totaal | 32,14 g |
zink | 1,15 mg |
zout | 1084,33 mg |