Zoek voedselnaam: 

Kipbeen en dij zonder huid, gegrild - calorieën

g
porties (180g)
st (125g)

100 g: 155,59 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kipbeen en dij zonder huid, gegrild - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie155,59 kcal
651,53 kJ
% energie
Dik4,84 g25 %
Koolhydraat0,00 g0 %
Eiwit27,80 g75 %
Suiker0,00 g
Verzadigd vet1,38 g
Zout1293,05 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium15,64 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)117,39 mg
eiwit, totaal27,80 g
energie, berekend651,53 kJ
folaat, totaal10,61 ug
fosfor238,30 mg
fructose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal1,48 mg
jodide (jodium)36,24 ug
kalium327,08 mg
koolhydraat, beschikbaar0,00 g
lactose0,00 g
magnesium34,27 mg
maltose0,00 g
natrium507,47 mg
niacine equivalenten, totaal11,51 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)8,95 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,24 mg
selenium, totaal18,39 ug
sterolen, totaal0,00 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,00 g
thiamine (vitamine b1)0,06 mg
tryptofaan325,30 mg
vet, totaal4,84 g
vetzuren, totaal4,57 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,35 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,14 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,20 g
vetzuren, totaal verzadigd1,38 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis1,70 g
vetzuren, totale trans0,15 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1060,75 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)42,43 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)14,14 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)56,57 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,47 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten24,04 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,40 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,71 ug
vitamine e alfatocopherol0,99 mg
vitamine k, totaal21,22 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink2,70 mg
zout1293,05 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.