Zoek voedselnaam: 

Kippenbeen en dij met huid - calorieën

g
porties (230g)

100 g: 209,37 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kippenbeen en dij met huid - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie209,37 kcal
876,79 kJ
% energie
Dik15,39 g65 %
Koolhydraat0,00 g0 %
Eiwit18,08 g35 %
Suiker0,00 g
Verzadigd vet4,40 g
Zout203,84 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium7,00 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)84,00 mg
eiwit, totaal18,08 g
energie, berekend876,79 kJ
folaat, totaal15,58 ug
fosfor110,00 mg
fructose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal0,80 mg
jodide (jodium)8,00 ug
kalium330,00 mg
koolhydraat, beschikbaar0,00 g
lactose0,00 g
magnesium21,00 mg
maltose0,00 g
natrium80,00 mg
niacine equivalenten, totaal8,17 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,90 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,27 mg
selenium, totaal13,00 ug
sterolen, totaal2,00 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,00 g
thiamine (vitamine b1)0,12 mg
tryptofaan196,00 mg
vet, totaal15,39 g
vetzuren, totaal14,55 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd3,42 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,21 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd3,19 g
vetzuren, totaal verzadigd4,40 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis6,51 g
vetzuren, totale trans0,22 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)3091,00 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)145,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)11,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)34,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,28 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten30,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,50 ug
vitamine e alfatocopherol0,70 mg
vitamine k, totaal60,00 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink1,40 mg
zout203,84 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.