Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Koekje bedekt met chocolade, industrieel, gemiddeld - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 479,68 kcal 2007,07 kJ | % energie |
| Dik | 23,36 g | 44 % |
| Koolhydraat | 58,80 g | 50 % |
| Eiwit | 7,54 g | 6 % |
| Suiker | 41,92 g | |
| Verzadigd vet | 11,25 g | |
| Zout | 989,16 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 201,86 mg |
| carotenoïden, totaal | 69,20 ug |
| cholesterol (gc) | 3,07 mg |
| eiwit, totaal | 7,54 g |
| energie, berekend | 2007,07 kJ |
| folaat, totaal | 6,01 ug |
| fosfor | 176,80 mg |
| fructose | 0,05 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,02 g |
| ijzer, totaal | 1,20 mg |
| jodide (jodium) | 21,86 ug |
| kalium | 292,22 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 58,80 g |
| lactose | 6,64 g |
| magnesium | 36,70 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 388,21 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,78 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,42 mg |
| organische zuren, totaal | 0,17 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,39 g |
| riboflavine | 0,27 mg |
| selenium, totaal | 4,02 ug |
| sterolen, totaal | 82,81 mg |
| sucrose | 35,21 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 41,92 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
| tryptofaan | 93,40 mg |
| vet, totaal | 23,36 g |
| vetzuren, totaal | 20,44 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,80 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,30 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,50 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 11,25 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,20 g |
| vetzuren, totale trans | 0,20 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1489,40 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 297,21 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 1,15 g |
| vezel, totaal | 1,59 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,08 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 40,66 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,06 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,10 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,09 mg |
| vitamine k, totaal | 6,22 ug |
| zetmeel, totaal | 16,88 g |
| zink | 0,90 mg |
| zout | 989,16 mg |