Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Koekje, glutenvrij, gemiddelde van industriële producten - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 433,56 kcal 1814,49 kJ | % energie |
| Dik | 16,57 g | 34 % |
| Koolhydraat | 66,80 g | 63 % |
| Eiwit | 3,28 g | 3 % |
| Suiker | 26,21 g | |
| Verzadigd vet | 7,44 g | |
| Zout | 802,64 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 37,94 mg |
| carotenoïden, totaal | 180,40 ug |
| cholesterol (gc) | 9,78 mg |
| eiwit, totaal | 3,28 g |
| energie, berekend | 1814,49 kJ |
| folaat, totaal | 10,30 ug |
| fosfor | 67,60 mg |
| fructose | 0,53 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,79 g |
| ijzer, totaal | 0,76 mg |
| jodide (jodium) | 9,95 ug |
| kalium | 136,50 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 66,80 g |
| lactose | 0,89 g |
| magnesium | 23,39 mg |
| maltose | 0,16 g |
| natrium | 315,01 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,04 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,55 mg |
| organische zuren, totaal | 0,01 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,49 g |
| riboflavine | 0,05 mg |
| selenium, totaal | 3,64 ug |
| sterolen, totaal | 66,08 mg |
| sucrose | 23,76 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 26,21 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptofaan | 35,70 mg |
| vet, totaal | 16,57 g |
| vetzuren, totaal | 15,76 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,25 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,43 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,81 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 7,44 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 5,80 g |
| vetzuren, totale trans | 0,27 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1802,67 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 424,70 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 2,40 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,92 g |
| vezel, totaal | 1,28 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,05 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 8,93 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,09 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,63 mg |
| vitamine d | 0,05 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,33 mg |
| vitamine k, totaal | 8,71 ug |
| zetmeel, totaal | 39,87 g |
| zink | 0,46 mg |
| zout | 802,64 mg |