Zoek voedselnaam: 

Koekje, peperkoek, glutenvrij - calorieën

g
porties (13g)

100 g: 429,97 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Koekje, peperkoek, glutenvrij - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie429,97 kcal
1799,54 kJ
% energie
Dik16,40 g34 %
Koolhydraat68,30 g65 %
Eiwit1,70 g1 %
Suiker28,55 g
Verzadigd vet7,07 g
Zout710,72 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium15,78 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)0,54 mg
eiwit, totaal1,70 g
energie, berekend1799,54 kJ
folaat, totaal2,92 ug
fosfor34,40 mg
fructose2,19 g
galactose0,00 g
glucose2,47 g
ijzer, totaal0,64 mg
jodide (jodium)5,10 ug
kalium59,28 mg
koolhydraat, beschikbaar68,30 g
lactose0,00 g
magnesium12,97 mg
maltose0,01 g
natrium278,93 mg
niacine equivalenten, totaal0,65 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,39 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,10 g
riboflavine0,00 mg
selenium, totaal3,29 ug
sterolen, totaal75,36 mg
sucrose23,88 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal28,55 g
thiamine (vitamine b1)0,01 mg
tryptofaan19,70 mg
vet, totaal16,40 g
vetzuren, totaal15,84 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd2,39 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,47 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,91 g
vetzuren, totaal verzadigd7,07 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis6,05 g
vetzuren, totale trans0,33 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1900,00 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)472,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,48 g
vezel, totaal0,32 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,02 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol1,45 mg
vitamine k, totaal10,01 ug
zetmeel, totaal39,76 g
zink0,30 mg
zout710,72 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.