Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Koekje voor kinderen, gemiddelde van industriële producten - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 433,32 kcal 1813,17 kJ | % energie |
| Dik | 13,77 g | 28 % |
| Koolhydraat | 69,30 g | 66 % |
| Eiwit | 6,08 g | 6 % |
| Suiker | 32,41 g | |
| Verzadigd vet | 2,40 g | |
| Zout | 701,92 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 13,48 mg |
| carotenoïden, totaal | 104,50 ug |
| cholesterol (gc) | 0,74 mg |
| eiwit, totaal | 6,08 g |
| energie, berekend | 1813,17 kJ |
| folaat, totaal | 9,70 ug |
| fosfor | 82,30 mg |
| fructose | 0,31 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,32 g |
| ijzer, totaal | 1,00 mg |
| jodide (jodium) | 6,80 ug |
| kalium | 117,15 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 69,30 g |
| lactose | 0,07 g |
| magnesium | 24,83 mg |
| maltose | 0,07 g |
| natrium | 275,48 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,83 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,85 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,50 g |
| riboflavine | 0,04 mg |
| selenium, totaal | 4,14 ug |
| sterolen, totaal | 97,99 mg |
| sucrose | 31,65 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 32,41 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
| tryptofaan | 70,60 mg |
| vet, totaal | 13,77 g |
| vetzuren, totaal | 13,08 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 3,79 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 1,08 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 2,70 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 2,40 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 6,74 g |
| vetzuren, totale trans | 0,14 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 2703,43 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 1081,42 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 2,15 g |
| vezel, totaal | 2,77 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,06 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,53 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,01 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 2,27 mg |
| vitamine k, totaal | 16,19 ug |
| zetmeel, totaal | 36,89 g |
| zink | 0,70 mg |
| zout | 701,92 mg |