Zoek voedselnaam: 

Koken vet, gemiddeld - calorieën

g
porties (6g)
dl
el

100 g: 788,00 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Koken vet, gemiddeld - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie788,00 kcal
3297,72 kJ
% energie
Dik88,92 g100 %
Koolhydraat0,23 g0 %
Eiwit0,24 g0 %
Suiker0,23 g
Verzadigd vet17,15 g
Zout580,65 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium14,39 mg
carotenoïden, totaal94,50 ug
cholesterol (gc)40,47 mg
eiwit, totaal0,24 g
energie, berekend3297,72 kJ
folaat, totaal0,69 ug
fosfor18,40 mg
fructose0,00 g
galactose0,01 g
glucose0,01 g
ijzer, totaal0,13 mg
jodide (jodium)2,92 ug
kalium14,74 mg
koolhydraat, beschikbaar0,23 g
lactose0,20 g
magnesium2,26 mg
maltose0,00 g
natrium227,88 mg
niacine equivalenten, totaal0,02 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,00 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,01 mg
selenium, totaal0,11 ug
sterolen, totaal420,37 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,23 g
thiamine (vitamine b1)0,00 mg
tryptofaan1,50 mg
vet, totaal88,92 g
vetzuren, totaal85,82 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd24,61 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd6,69 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd17,70 g
vetzuren, totaal verzadigd17,15 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis42,79 g
vetzuren, totale trans0,50 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)17648,34 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)6691,45 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,00 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten347,25 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d4,31 ug
vitamine e alfatocopherol15,71 mg
vitamine k, totaal93,18 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,05 mg
zout580,65 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.