Zoek voedselnaam: 

Kokosmelk - calorieën

g
porties (170g)
tl
el

100 g: 208,17 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kokosmelk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie208,17 kcal
871,32 kJ
% energie
Dik21,33 g92 %
Koolhydraat2,81 g4 %
Eiwit2,02 g4 %
Suiker2,81 g
Verzadigd vet18,91 g
Zout33,12 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium18,00 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal2,02 g
energie, berekend871,32 kJ
folaat, totaal14,00 ug
fosfor96,00 mg
fructose0,07 g
galactose0,00 g
glucose0,07 g
ijzer, totaal3,30 mg
jodide (jodium)0,70 ug
kalium220,00 mg
koolhydraat, beschikbaar2,81 g
lactose0,00 g
magnesium46,00 mg
maltose0,00 g
natrium13,00 mg
niacine equivalenten, totaal1,04 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,64 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,49 g
riboflavine0,00 mg
selenium, totaal0,38 ug
sterolen, totaal41,16 mg
sucrose2,10 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,81 g
thiamine (vitamine b1)0,02 mg
tryptofaan24,00 mg
vet, totaal21,33 g
vetzuren, totaal20,05 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,23 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,23 g
vetzuren, totaal verzadigd18,91 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,91 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)233,00 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)0,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,49 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,03 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,15 mg
vitamine k, totaal3,00 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,56 mg
zout33,12 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.