Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kookroom, plantaardig vet, 15% vet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 143,64 kcal 601,68 kJ | % energie |
| Dik | 15,00 g | 94 % |
| Koolhydraat | 1,10 g | 3 % |
| Eiwit | 1,60 g | 3 % |
| Suiker | 1,10 g | |
| Verzadigd vet | 6,00 g | |
| Zout | 254,80 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 20,00 mg |
| carotenoïden, totaal | 4,20 ug |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| eiwit, totaal | 1,60 g |
| energie, berekend | 601,68 kJ |
| folaat, totaal | 8,92 ug |
| fosfor | 20,00 mg |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| ijzer, totaal | 0,10 mg |
| jodide (jodium) | 28,01 ug |
| kalium | 120,00 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 1,10 g |
| lactose | 1,10 g |
| magnesium | 22,81 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 100,00 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,72 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,17 mg |
| organische zuren, totaal | 0,06 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
| riboflavine | 0,38 mg |
| selenium, totaal | 3,85 ug |
| sterolen, totaal | 73,50 mg |
| sucrose | 0,00 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 1,10 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
| tryptofaan | 93,30 mg |
| vet, totaal | 15,00 g |
| vetzuren, totaal | 14,72 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,70 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,18 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,42 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 6,00 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,00 g |
| vetzuren, totale trans | 0,21 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1414,00 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 180,00 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
| vezel, totaal | 0,00 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,09 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,95 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,51 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 1,27 mg |
| vitamine d | 0,08 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 3,28 mg |
| vitamine k, totaal | 18,53 ug |
| zetmeel, totaal | 0,00 g |
| zink | 0,85 mg |
| zout | 254,80 mg |