Zoek voedselnaam: 

Lamprey, gerookt - calorieën

g
porties (100g)

100 g: 349,90 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Lamprey, gerookt - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie349,90 kcal
1464,48 kJ
% energie
Dik31,54 g80 %
Koolhydraat0,00 g0 %
Eiwit17,50 g20 %
Suiker0,00 g
Verzadigd vet8,56 g
Zout1681,68 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium8,00 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)66,70 mg
eiwit, totaal17,50 g
energie, berekend1464,48 kJ
folaat, totaal14,00 ug
fosfor200,00 mg
fructose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal6,10 mg
jodide (jodium)35,00 ug
kalium210,00 mg
koolhydraat, beschikbaar0,00 g
lactose0,00 g
magnesium15,00 mg
maltose0,00 g
natrium660,00 mg
niacine equivalenten, totaal6,06 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,60 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,35 mg
selenium, totaal57,00 ug
sterolen, totaal1,00 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,00 g
thiamine (vitamine b1)0,14 mg
tryptofaan207,00 mg
vet, totaal31,54 g
vetzuren, totaal28,38 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd6,54 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd4,83 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,71 g
vetzuren, totaal verzadigd8,56 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis13,28 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)970,00 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)420,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)1300,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)2100,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,18 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten2500,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d25,60 ug
vitamine e alfatocopherol8,00 mg
vitamine k, totaal0,02 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink2,79 mg
zout1681,68 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.