Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Lasagne Bolognese, Kokkikartano Snellman, Klaar maaltijd - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 130,98 kcal 548,61 kJ | % energie |
| Dik | 5,67 g | 38 % |
| Koolhydraat | 11,34 g | 38 % |
| Eiwit | 7,50 g | 24 % |
| Suiker | 3,46 g | |
| Verzadigd vet | 2,86 g | |
| Zout | 868,49 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 101,79 mg |
| carotenoïden, totaal | 2970,10 ug |
| cholesterol (gc) | 15,09 mg |
| eiwit, totaal | 7,50 g |
| energie, berekend | 548,61 kJ |
| folaat, totaal | 9,37 ug |
| fosfor | 143,50 mg |
| fructose | 0,63 g |
| galactose | 0,64 g |
| glucose | 1,08 g |
| ijzer, totaal | 0,79 mg |
| jodide (jodium) | 8,41 ug |
| kalium | 217,10 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 11,34 g |
| lactose | 0,15 g |
| magnesium | 26,84 mg |
| maltose | 0,10 g |
| natrium | 340,85 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 2,97 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,81 mg |
| organische zuren, totaal | 0,28 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,19 g |
| riboflavine | 0,12 mg |
| selenium, totaal | 5,94 ug |
| sterolen, totaal | 8,05 mg |
| sucrose | 0,46 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 3,46 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
| tryptofaan | 95,80 mg |
| vet, totaal | 5,67 g |
| vetzuren, totaal | 5,19 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,28 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,21 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 2,86 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,93 g |
| vetzuren, totale trans | 0,11 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 205,35 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 32,62 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,41 g |
| vezel, totaal | 1,86 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,16 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 48,53 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,42 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 4,27 mg |
| vitamine d | 0,05 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,46 mg |
| vitamine k, totaal | 5,51 ug |
| zetmeel, totaal | 7,88 g |
| zink | 1,80 mg |
| zout | 868,49 mg |