Zoek voedselnaam: 

Leverpastei - calorieën

g
st (40g)

100 g: 217,26 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Leverpastei - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie217,26 kcal
909,84 kJ
% energie
Dik13,61 g57 %
Koolhydraat10,73 g20 %
Eiwit12,13 g23 %
Suiker2,38 g
Verzadigd vet5,59 g
Zout1081,69 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium52,47 mg
carotenoïden, totaal419,90 ug
cholesterol (gc)187,78 mg
eiwit, totaal12,13 g
energie, berekend909,84 kJ
folaat, totaal407,88 ug
fosfor242,20 mg
fructose0,13 g
galactose0,00 g
glucose0,22 g
ijzer, totaal6,06 mg
jodide (jodium)38,49 ug
kalium232,65 mg
koolhydraat, beschikbaar10,73 g
lactose1,21 g
magnesium18,02 mg
maltose0,07 g
natrium424,52 mg
niacine equivalenten, totaal6,53 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,64 mg
organische zuren, totaal1,10 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,12 g
riboflavine1,15 mg
selenium, totaal37,06 ug
sterolen, totaal26,27 mg
sucrose0,76 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,38 g
thiamine (vitamine b1)0,09 mg
tryptofaan199,30 mg
vet, totaal13,61 g
vetzuren, totaal12,10 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,99 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,49 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,45 g
vetzuren, totaal verzadigd5,59 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis4,26 g
vetzuren, totale trans0,19 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1269,75 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)356,82 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)22,15 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)63,99 mg
vezel, onoplosbaar in water0,26 g
vezel, totaal0,43 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,41 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten5837,31 ug
vitamine b-12 (cobalamine)26,50 ug
vitamine c (ascorbinezuur)9,16 mg
vitamine d0,99 ug
vitamine e alfatocopherol1,58 mg
vitamine k, totaal9,20 ug
zetmeel, totaal6,86 g
zink2,68 mg
zout1081,69 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.