Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Lingonberry Taart Met Roggkorst, R ÷ ntt ÷ nen - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 136,95 kcal 573,91 kJ | % energie |
Dik | 0,66 g | 0 % |
Koolhydraat | 26,81 g | 90 % |
Eiwit | 3,68 g | 10 % |
Suiker | 3,15 g | |
Verzadigd vet | 0,07 g | |
Zout | 610,34 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 14,99 mg |
carotenoïden, totaal | 71,20 ug |
cholesterol (gc) | 0,13 mg |
eiwit, totaal | 3,68 g |
energie, berekend | 573,91 kJ |
folaat, totaal | 15,30 ug |
fosfor | 85,90 mg |
fructose | 0,78 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,76 g |
ijzer, totaal | 0,99 mg |
jodide (jodium) | 2,54 ug |
kalium | 252,01 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 26,81 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 31,71 mg |
maltose | 0,18 g |
natrium | 239,54 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,99 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,47 mg |
organische zuren, totaal | 0,26 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,69 g |
riboflavine | 0,04 mg |
selenium, totaal | 2,17 ug |
sterolen, totaal | 27,15 mg |
sucrose | 1,43 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 3,15 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,12 mg |
tryptofaan | 41,10 mg |
vet, totaal | 0,66 g |
vetzuren, totaal | 0,42 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,28 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,06 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,23 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,07 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,06 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 226,70 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 57,51 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 2,89 g |
vezel, totaal | 3,46 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,09 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,47 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 3,92 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,46 mg |
vitamine k, totaal | 2,87 ug |
zetmeel, totaal | 23,66 g |
zink | 0,73 mg |
zout | 610,34 mg |