Zoek voedselnaam: 

Lingonberry Taart Met Roggkorst, R ÷ ntt ÷ nen - calorieën

g
porties (90g)

100 g: 136,95 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Lingonberry Taart Met Roggkorst, R ÷ ntt ÷ nen - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie136,95 kcal
573,91 kJ
% energie
Dik0,66 g0 %
Koolhydraat26,81 g90 %
Eiwit3,68 g10 %
Suiker3,15 g
Verzadigd vet0,07 g
Zout610,34 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium14,99 mg
carotenoïden, totaal71,20 ug
cholesterol (gc)0,13 mg
eiwit, totaal3,68 g
energie, berekend573,91 kJ
folaat, totaal15,30 ug
fosfor85,90 mg
fructose0,78 g
galactose0,00 g
glucose0,76 g
ijzer, totaal0,99 mg
jodide (jodium)2,54 ug
kalium252,01 mg
koolhydraat, beschikbaar26,81 g
lactose0,00 g
magnesium31,71 mg
maltose0,18 g
natrium239,54 mg
niacine equivalenten, totaal0,99 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,47 mg
organische zuren, totaal0,26 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,69 g
riboflavine0,04 mg
selenium, totaal2,17 ug
sterolen, totaal27,15 mg
sucrose1,43 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal3,15 g
thiamine (vitamine b1)0,12 mg
tryptofaan41,10 mg
vet, totaal0,66 g
vetzuren, totaal0,42 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,28 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,06 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,23 g
vetzuren, totaal verzadigd0,07 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,06 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)226,70 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)57,51 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water2,89 g
vezel, totaal3,46 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,09 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,47 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)3,92 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,46 mg
vitamine k, totaal2,87 ug
zetmeel, totaal23,66 g
zink0,73 mg
zout610,34 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.