Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Maaltijdmengsel, kip en rijst, gekookt - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 85,09 kcal 356,57 kJ | % energie |
Dik | 1,43 g | 12 % |
Koolhydraat | 8,82 g | 44 % |
Eiwit | 8,86 g | 44 % |
Suiker | 1,00 g | |
Verzadigd vet | 0,51 g | |
Zout | 895,39 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 8,09 mg |
carotenoïden, totaal | 117,10 ug |
cholesterol (gc) | 20,11 mg |
eiwit, totaal | 8,86 g |
energie, berekend | 356,57 kJ |
folaat, totaal | 8,99 ug |
fosfor | 84,90 mg |
fructose | 0,18 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,19 g |
ijzer, totaal | 0,32 mg |
jodide (jodium) | 2,47 ug |
kalium | 173,54 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 8,82 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 19,71 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 351,41 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,98 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 3,32 mg |
organische zuren, totaal | 0,02 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,04 g |
riboflavine | 0,06 mg |
selenium, totaal | 8,81 ug |
sterolen, totaal | 6,37 mg |
sucrose | 0,63 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 1,00 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
tryptofaan | 93,10 mg |
vet, totaal | 1,43 g |
vetzuren, totaal | 1,36 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,27 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,04 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,23 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,51 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,55 g |
vetzuren, totale trans | 0,01 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 205,45 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 28,02 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 5,31 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 4,36 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,20 g |
vezel, totaal | 0,32 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,20 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 5,74 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,23 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 1,38 mg |
vitamine d | 0,04 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,33 mg |
vitamine k, totaal | 6,08 ug |
zetmeel, totaal | 7,81 g |
zink | 0,46 mg |
zout | 895,39 mg |