Zoek voedselnaam: 

Macaroni en Groentesoep - calorieën

g
porties (350g)
el

100 g: 50,19 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Macaroni en Groentesoep - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie210,01 kJ
50,19 kcal
Dik0,38 g
Koolhydraat9,22 g
Eiwit1,76 g
Suiker0,94 g
Verzadigd vet0,11 g
Zout747,35 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium13,52 mg
carotenoïden, totaal1636,90 ug
cholesterol (gc)0,09 mg
eiwit, totaal1,76 g
energie, berekend210,01 kJ
folaat, totaal13,74 ug
fosfor29,70 mg
fructose0,23 g
galactose0,00 g
glucose0,24 g
ijzer, totaal0,60 mg
jodide (jodium)10,85 ug
kalium102,29 mg
koolhydraat, beschikbaar9,22 g
lactose0,00 g
magnesium8,48 mg
maltose0,00 g
natrium293,31 mg
niacine equivalenten, totaal0,62 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,37 mg
organische zuren, totaal0,06 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,28 g
riboflavine0,02 mg
selenium, totaal1,11 ug
sterolen, totaal11,67 mg
sucrose0,45 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,94 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan21,60 mg
vet, totaal0,38 g
vetzuren, totaal0,35 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,13 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,12 g
vetzuren, totaal verzadigd0,11 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,09 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)117,42 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)14,14 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,66 g
vezel, totaal1,06 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,04 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten85,36 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)5,55 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,13 mg
vitamine k, totaal8,32 ug
zetmeel, totaal8,28 g
zink0,27 mg
zout747,35 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.