Zoek voedselnaam: 

Macaroni en Kip Maaltijd Ovenschotel, Volkoren Macaroni en Lage-Matte Melk - calorieën

g
porties (300g)

100 g: 106,12 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Macaroni en Kip Maaltijd Ovenschotel, Volkoren Macaroni en Lage-Matte Melk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie106,12 kcal
444,30 kJ
% energie
Dik4,05 g36 %
Koolhydraat7,66 g28 %
Eiwit9,32 g36 %
Suiker2,32 g
Verzadigd vet1,24 g
Zout972,03 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium63,09 mg
carotenoïden, totaal89,70 ug
cholesterol (gc)61,32 mg
eiwit, totaal9,32 g
energie, berekend444,30 kJ
folaat, totaal12,98 ug
fosfor135,80 mg
fructose0,08 g
galactose0,00 g
glucose0,11 g
ijzer, totaal0,73 mg
jodide (jodium)34,43 ug
kalium263,75 mg
koolhydraat, beschikbaar7,66 g
lactose2,03 g
magnesium20,35 mg
maltose0,00 g
natrium381,49 mg
niacine equivalenten, totaal3,20 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,88 mg
organische zuren, totaal0,09 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,11 g
riboflavine0,19 mg
selenium, totaal11,86 ug
sterolen, totaal11,97 mg
sucrose0,10 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,32 g
thiamine (vitamine b1)0,08 mg
tryptofaan121,90 mg
vet, totaal4,05 g
vetzuren, totaal3,68 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,81 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,14 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,66 g
vetzuren, totaal verzadigd1,24 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis1,58 g
vetzuren, totale trans0,02 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)613,41 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)121,46 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)2,89 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)12,36 mg
vezel, onoplosbaar in water0,40 g
vezel, totaal0,56 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,13 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten37,87 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,58 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,66 mg
vitamine d0,83 ug
vitamine e alfatocopherol0,71 mg
vitamine k, totaal6,13 ug
zetmeel, totaal5,35 g
zink1,14 mg
zout972,03 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.