Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Macaroni, gebakken - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 157,74 kcal 660,86 kJ | % energie |
| Dik | 6,83 g | 37 % |
| Koolhydraat | 20,38 g | 55 % |
| Eiwit | 3,15 g | 8 % |
| Suiker | 0,17 g | |
| Verzadigd vet | 1,31 g | |
| Zout | 1446,38 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 11,80 mg |
| carotenoïden, totaal | 67,40 ug |
| cholesterol (gc) | 2,95 mg |
| eiwit, totaal | 3,15 g |
| energie, berekend | 660,86 kJ |
| folaat, totaal | 6,49 ug |
| fosfor | 45,30 mg |
| fructose | 0,03 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,06 g |
| ijzer, totaal | 1,03 mg |
| jodide (jodium) | 38,77 ug |
| kalium | 84,41 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 20,38 g |
| lactose | 0,02 g |
| magnesium | 10,76 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 567,65 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,76 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,28 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,31 g |
| riboflavine | 0,01 mg |
| selenium, totaal | 2,43 ug |
| sterolen, totaal | 45,80 mg |
| sucrose | 0,06 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 0,17 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,02 mg |
| tryptofaan | 40,00 mg |
| vet, totaal | 6,83 g |
| vetzuren, totaal | 6,55 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,98 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,50 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,47 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 1,31 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,17 g |
| vetzuren, totale trans | 0,04 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1464,33 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 498,97 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,61 g |
| vezel, totaal | 1,03 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,02 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 25,45 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 0,31 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,18 mg |
| vitamine k, totaal | 7,11 ug |
| zetmeel, totaal | 20,21 g |
| zink | 0,37 mg |
| zout | 1446,38 mg |