Zoek voedselnaam: 

Papvlok mix met vezel, nalle - calorieën

g
porties (25g)
el

100 g: 355,88 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Papvlok mix met vezel, nalle - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie355,88 kcal
1489,82 kJ
% energie
Dik9,14 g27 %
Koolhydraat43,20 g56 %
Eiwit13,48 g17 %
Suiker1,86 g
Verzadigd vet1,14 g
Zout17,38 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium74,81 mg
carotenoïden, totaal252,60 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal13,48 g
energie, berekend1489,82 kJ
folaat, totaal61,54 ug
fosfor609,00 mg
fructose0,18 g
galactose0,00 g
glucose0,30 g
ijzer, totaal6,81 mg
jodide (jodium)14,95 ug
kalium708,14 mg
koolhydraat, beschikbaar43,20 g
lactose0,00 g
magnesium245,37 mg
maltose0,35 g
natrium6,82 mg
niacine equivalenten, totaal5,85 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,96 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar1,50 g
riboflavine0,14 mg
selenium, totaal8,74 ug
sterolen, totaal96,99 mg
sucrose1,04 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,86 g
thiamine (vitamine b1)0,55 mg
tryptofaan173,30 mg
vet, totaal9,14 g
vetzuren, totaal8,38 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd4,97 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd2,62 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd2,36 g
vetzuren, totaal verzadigd1,14 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,27 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)2357,23 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)2616,08 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water10,88 g
vezel, totaal27,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,34 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,26 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,07 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,74 mg
vitamine k, totaal3,85 ug
zetmeel, totaal41,34 g
zink4,92 mg
zout17,38 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.