Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Papvlok mix met vezel, nalle - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 355,88 kcal 1489,82 kJ | % energie |
Dik | 9,14 g | 27 % |
Koolhydraat | 43,20 g | 56 % |
Eiwit | 13,48 g | 17 % |
Suiker | 1,86 g | |
Verzadigd vet | 1,14 g | |
Zout | 17,38 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 74,81 mg |
carotenoïden, totaal | 252,60 ug |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
eiwit, totaal | 13,48 g |
energie, berekend | 1489,82 kJ |
folaat, totaal | 61,54 ug |
fosfor | 609,00 mg |
fructose | 0,18 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,30 g |
ijzer, totaal | 6,81 mg |
jodide (jodium) | 14,95 ug |
kalium | 708,14 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 43,20 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 245,37 mg |
maltose | 0,35 g |
natrium | 6,82 mg |
niacine equivalenten, totaal | 5,85 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,96 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 1,50 g |
riboflavine | 0,14 mg |
selenium, totaal | 8,74 ug |
sterolen, totaal | 96,99 mg |
sucrose | 1,04 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 1,86 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,55 mg |
tryptofaan | 173,30 mg |
vet, totaal | 9,14 g |
vetzuren, totaal | 8,38 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 4,97 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 2,62 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 2,36 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 1,14 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 2,27 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 2357,23 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 2616,08 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 10,88 g |
vezel, totaal | 27,00 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,34 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,26 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,07 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,74 mg |
vitamine k, totaal | 3,85 ug |
zetmeel, totaal | 41,34 g |
zink | 4,92 mg |
zout | 17,38 mg |