Zoek voedselnaam: 

Profiterole, zonder vulling - calorieën

g
porties (60g)
st (30g)

100 g: 237,09 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Profiterole, zonder vulling - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie237,09 kcal
992,46 kJ
% energie
Dik14,85 g57 %
Koolhydraat18,69 g32 %
Eiwit6,96 g11 %
Suiker0,45 g
Verzadigd vet5,52 g
Zout223,40 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium26,17 mg
carotenoïden, totaal245,30 ug
cholesterol (gc)122,59 mg
eiwit, totaal6,96 g
energie, berekend992,46 kJ
folaat, totaal21,98 ug
fosfor97,60 mg
fructose0,01 g
galactose0,01 g
glucose0,11 g
ijzer, totaal0,78 mg
jodide (jodium)15,99 ug
kalium82,11 mg
koolhydraat, beschikbaar18,69 g
lactose0,04 g
magnesium11,66 mg
maltose0,22 g
natrium87,68 mg
niacine equivalenten, totaal1,72 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,25 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,23 g
riboflavine0,13 mg
selenium, totaal12,93 ug
sterolen, totaal51,43 mg
sucrose0,05 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,45 g
thiamine (vitamine b1)0,05 mg
tryptofaan99,00 mg
vet, totaal14,85 g
vetzuren, totaal13,70 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd2,37 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,56 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,75 g
vetzuren, totaal verzadigd5,52 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis5,59 g
vetzuren, totale trans0,20 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1687,67 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)524,64 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)33,56 mg
vezel, onoplosbaar in water0,65 g
vezel, totaal0,88 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,07 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten113,58 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,67 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d1,65 ug
vitamine e alfatocopherol1,82 mg
vitamine k, totaal8,96 ug
zetmeel, totaal18,24 g
zink0,65 mg
zout223,40 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.