Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Pudding, Chocolademousse - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 287,52 kcal 1203,19 kJ | % energie |
| Dik | 24,58 g | 77 % |
| Koolhydraat | 11,22 g | 16 % |
| Eiwit | 5,44 g | 7 % |
| Suiker | 10,44 g | |
| Verzadigd vet | 15,53 g | |
| Zout | 122,39 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 93,12 mg |
| carotenoïden, totaal | 149,70 ug |
| cholesterol (gc) | 74,76 mg |
| eiwit, totaal | 5,44 g |
| energie, berekend | 1203,19 kJ |
| folaat, totaal | 11,46 ug |
| fosfor | 116,90 mg |
| fructose | 0,28 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,33 g |
| ijzer, totaal | 0,74 mg |
| jodide (jodium) | 15,82 ug |
| kalium | 241,42 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 11,22 g |
| lactose | 2,47 g |
| magnesium | 30,64 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 48,04 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,30 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,29 mg |
| organische zuren, totaal | 0,12 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,22 g |
| riboflavine | 0,14 mg |
| selenium, totaal | 4,67 ug |
| sterolen, totaal | 16,99 mg |
| sucrose | 7,32 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 10,44 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
| tryptofaan | 60,30 mg |
| vet, totaal | 24,58 g |
| vetzuren, totaal | 23,00 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,73 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,10 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,54 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 15,53 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 6,19 g |
| vetzuren, totale trans | 0,54 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 488,48 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 88,29 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 11,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,89 g |
| vezel, totaal | 1,11 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 202,31 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,35 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,33 mg |
| vitamine d | 0,34 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,62 mg |
| vitamine k, totaal | 5,83 ug |
| zetmeel, totaal | 0,78 g |
| zink | 0,77 mg |
| zout | 122,39 mg |