Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Pudding, melkchocolade en vanillepudding, paula - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 118,55 kcal 496,69 kJ | % energie |
| Dik | 4,00 g | 31 % |
| Koolhydraat | 17,07 g | 59 % |
| Eiwit | 3,10 g | 10 % |
| Suiker | 12,05 g | |
| Verzadigd vet | 2,61 g | |
| Zout | 615,90 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 118,67 mg |
| carotenoïden, totaal | 17,00 ug |
| cholesterol (gc) | 11,37 mg |
| eiwit, totaal | 3,10 g |
| energie, berekend | 496,69 kJ |
| folaat, totaal | 6,06 ug |
| fosfor | 95,30 mg |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,89 g |
| ijzer, totaal | 0,22 mg |
| jodide (jodium) | 15,44 ug |
| kalium | 202,89 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 17,07 g |
| lactose | 4,51 g |
| magnesium | 18,98 mg |
| maltose | 0,65 g |
| natrium | 241,72 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,88 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,12 mg |
| organische zuren, totaal | 0,17 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,11 g |
| riboflavine | 0,18 mg |
| selenium, totaal | 2,70 ug |
| sterolen, totaal | 1,71 mg |
| sucrose | 5,99 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 12,05 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptofaan | 45,40 mg |
| vet, totaal | 4,00 g |
| vetzuren, totaal | 3,70 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,09 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,06 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 2,61 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,91 g |
| vetzuren, totale trans | 0,09 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 51,25 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 14,26 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,34 g |
| vezel, totaal | 0,46 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,05 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 33,32 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,36 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,87 mg |
| vitamine d | 0,03 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,09 mg |
| vitamine k, totaal | 0,89 ug |
| zetmeel, totaal | 1,88 g |
| zink | 0,53 mg |
| zout | 615,90 mg |