Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Pudding, Rijstpudding Met Bessen, Risifrutti - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 123,33 kcal 516,35 kJ | % energie |
| Dik | 4,07 g | 31 % |
| Koolhydraat | 18,52 g | 62 % |
| Eiwit | 2,64 g | 7 % |
| Suiker | 12,19 g | |
| Verzadigd vet | 2,70 g | |
| Zout | 562,54 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 86,78 mg |
| carotenoïden, totaal | 26,30 ug |
| cholesterol (gc) | 10,22 mg |
| eiwit, totaal | 2,64 g |
| energie, berekend | 516,35 kJ |
| folaat, totaal | 6,13 ug |
| fosfor | 74,80 mg |
| fructose | 0,19 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,19 g |
| ijzer, totaal | 0,20 mg |
| jodide (jodium) | 13,53 ug |
| kalium | 129,65 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 18,52 g |
| lactose | 3,32 g |
| magnesium | 12,27 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 220,78 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,85 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,22 mg |
| organische zuren, totaal | 0,23 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,08 g |
| riboflavine | 0,14 mg |
| selenium, totaal | 3,23 ug |
| sterolen, totaal | 4,36 mg |
| sucrose | 8,49 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 12,19 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptofaan | 38,20 mg |
| vet, totaal | 4,07 g |
| vetzuren, totaal | 3,84 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,11 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,02 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,07 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 2,70 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,93 g |
| vetzuren, totale trans | 0,10 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 65,85 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 19,31 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,32 g |
| vezel, totaal | 0,40 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 37,29 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,27 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 3,38 mg |
| vitamine d | 0,04 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,15 mg |
| vitamine k, totaal | 1,80 ug |
| zetmeel, totaal | 6,33 g |
| zink | 0,42 mg |
| zout | 562,54 mg |