Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Pudding, Rijstpudding Met Vanille - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 106,60 kcal 446,07 kJ | % energie |
| Dik | 2,09 g | 18 % |
| Koolhydraat | 18,84 g | 73 % |
| Eiwit | 2,66 g | 8 % |
| Suiker | 10,72 g | |
| Verzadigd vet | 1,38 g | |
| Zout | 480,82 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 90,11 mg |
| carotenoïden, totaal | 9,80 ug |
| cholesterol (gc) | 6,91 mg |
| eiwit, totaal | 2,66 g |
| energie, berekend | 446,07 kJ |
| folaat, totaal | 3,67 ug |
| fosfor | 74,50 mg |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| ijzer, totaal | 0,14 mg |
| jodide (jodium) | 11,58 ug |
| kalium | 122,55 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 18,84 g |
| lactose | 3,47 g |
| magnesium | 11,35 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 188,71 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,67 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,19 mg |
| organische zuren, totaal | 0,15 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,02 g |
| riboflavine | 0,11 mg |
| selenium, totaal | 3,29 ug |
| sterolen, totaal | 3,28 mg |
| sucrose | 7,25 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 10,72 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,02 mg |
| tryptofaan | 39,00 mg |
| vet, totaal | 2,09 g |
| vetzuren, totaal | 1,95 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,06 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,04 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 1,38 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,47 g |
| vetzuren, totale trans | 0,04 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 34,51 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 7,65 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,17 g |
| vezel, totaal | 0,19 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 16,24 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,26 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,49 mg |
| vitamine d | 0,41 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,05 mg |
| vitamine k, totaal | 0,46 ug |
| zetmeel, totaal | 8,11 g |
| zink | 0,42 mg |
| zout | 480,82 mg |