Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Quark, gearomatiseerd, vetvrij, kunstmatig zoet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 60,71 kcal 254,26 kJ | % energie |
| Dik | 0,35 g | 0 % |
| Koolhydraat | 4,87 g | 33 % |
| Eiwit | 8,42 g | 67 % |
| Suiker | 3,05 g | |
| Verzadigd vet | 0,10 g | |
| Zout | 184,00 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 92,96 mg |
| carotenoïden, totaal | 17,70 ug |
| cholesterol (gc) | 4,50 mg |
| eiwit, totaal | 8,42 g |
| energie, berekend | 254,26 kJ |
| folaat, totaal | 13,22 ug |
| fosfor | 135,30 mg |
| fructose | 0,28 g |
| galactose | 0,14 g |
| glucose | 0,41 g |
| ijzer, totaal | 0,12 mg |
| jodide (jodium) | 12,89 ug |
| kalium | 149,80 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 4,87 g |
| lactose | 2,13 g |
| magnesium | 10,82 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 72,21 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 2,05 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,12 mg |
| organische zuren, totaal | 0,99 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,10 g |
| riboflavine | 0,18 mg |
| selenium, totaal | 2,89 ug |
| sterolen, totaal | 1,96 mg |
| sucrose | 0,09 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 3,05 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
| tryptofaan | 115,60 mg |
| vet, totaal | 0,35 g |
| vetzuren, totaal | 0,16 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,02 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,02 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,10 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,04 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 11,28 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 7,30 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,22 g |
| vezel, totaal | 0,32 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 1,32 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,43 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 4,73 mg |
| vitamine d | 0,03 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,11 mg |
| vitamine k, totaal | 1,03 ug |
| zetmeel, totaal | 1,82 g |
| zink | 0,44 mg |
| zout | 184,00 mg |