Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Radijs, Wit - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 24,62 kcal 103,50 kJ | % energie |
Dik | 0,03 g | 0 % |
Koolhydraat | 4,82 g | 100 % |
Eiwit | 0,45 g | 0 % |
Suiker | 3,07 g | |
Verzadigd vet | 0,01 g | |
Zout | 53,51 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 27,00 mg |
carotenoïden, totaal | 0,00 ug |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
eiwit, totaal | 0,45 g |
energie, berekend | 103,50 kJ |
folaat, totaal | 26,20 ug |
fosfor | 23,00 mg |
fructose | 1,25 g |
glucose | 1,70 g |
ijzer, totaal | 0,40 mg |
jodide (jodium) | 1,00 ug |
kalium | 227,00 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 4,82 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 16,00 mg |
maltose | 0,05 g |
natrium | 21,00 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,25 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,20 mg |
riboflavine | 0,01 mg |
selenium, totaal | 0,70 ug |
sucrose | 0,07 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 3,07 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,01 mg |
tryptofaan | 3,00 mg |
vet, totaal | 0,03 g |
vetzuren, totaal | 0,03 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,00 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,01 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,00 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 4,50 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 4,08 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, totaal | 1,60 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,06 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,00 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 13,70 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,00 mg |
vitamine k, totaal | 0,30 ug |
zetmeel, totaal | 1,74 g |
zink | 0,15 mg |
zout | 53,51 mg |