Zoek voedselnaam: 

Regenboogforelsoep, Industrieel, Klaarmeel - calorieën

g
porties (300g)
tl
el

100 g: 68,12 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Regenboogforelsoep, Industrieel, Klaarmeel - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie68,12 kcal
285,96 kJ
% energie
Dik2,80 g33 %
Koolhydraat6,93 g44 %
Eiwit3,54 g22 %
Suiker2,28 g
Verzadigd vet1,29 g
Zout816,24 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium70,08 mg
carotenoïden, totaal93,10 ug
cholesterol (gc)12,42 mg
eiwit, totaal3,54 g
energie, berekend285,96 kJ
folaat, totaal7,25 ug
fosfor77,70 mg
fructose0,12 g
galactose0,00 g
glucose0,14 g
ijzer, totaal0,25 mg
jodide (jodium)8,65 ug
kalium242,96 mg
koolhydraat, beschikbaar6,93 g
lactose1,95 g
magnesium14,81 mg
maltose0,01 g
natrium320,34 mg
niacine equivalenten, totaal1,45 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,03 mg
organische zuren, totaal0,15 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,12 g
riboflavine0,07 mg
selenium, totaal2,38 ug
sterolen, totaal1,64 mg
sucrose0,06 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,28 g
thiamine (vitamine b1)0,06 mg
tryptofaan46,90 mg
vet, totaal2,80 g
vetzuren, totaal2,57 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,33 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,22 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,10 g
vetzuren, totaal verzadigd1,29 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,89 g
vetzuren, totale trans0,06 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)86,13 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)24,50 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)36,52 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)116,05 mg
vezel, onoplosbaar in water0,28 g
vezel, totaal0,32 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,11 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten16,06 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,56 ug
vitamine c (ascorbinezuur)2,12 mg
vitamine d0,80 ug
vitamine e alfatocopherol0,19 mg
vitamine k, totaal0,87 ug
zetmeel, totaal4,65 g
zink0,32 mg
zout816,24 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.