Zoek voedselnaam: 

Rijst pasty, riisipy ÷ r ÷ nen - calorieën

g
porties (80g)

100 g: 212,00 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Rijst pasty, riisipy ÷ r ÷ nen - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie212,00 kcal
887,79 kJ
% energie
Dik3,27 g14 %
Koolhydraat37,26 g74 %
Eiwit6,99 g12 %
Suiker3,32 g
Verzadigd vet1,59 g
Zout1099,78 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium80,21 mg
carotenoïden, totaal11,70 ug
cholesterol (gc)5,81 mg
eiwit, totaal6,99 g
energie, berekend887,79 kJ
folaat, totaal21,83 ug
fosfor112,10 mg
fructose0,02 g
galactose0,00 g
glucose0,02 g
ijzer, totaal0,51 mg
jodide (jodium)38,01 ug
kalium168,04 mg
koolhydraat, beschikbaar37,26 g
lactose2,82 g
magnesium21,02 mg
maltose0,36 g
natrium431,63 mg
niacine equivalenten, totaal1,90 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,69 mg
organische zuren, totaal0,12 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,39 g
riboflavine0,14 mg
selenium, totaal6,59 ug
sterolen, totaal24,69 mg
sucrose0,10 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal3,32 g
thiamine (vitamine b1)0,05 mg
tryptofaan85,00 mg
vet, totaal3,27 g
vetzuren, totaal2,93 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,46 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,05 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,40 g
vetzuren, totaal verzadigd1,59 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,79 g
vetzuren, totale trans0,03 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)393,63 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)47,68 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water1,25 g
vezel, totaal1,65 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,08 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten24,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,20 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,45 mg
vitamine d0,67 ug
vitamine e alfatocopherol0,28 mg
vitamine k, totaal1,45 ug
zetmeel, totaal33,93 g
zink0,71 mg
zout1099,78 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.