Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Rijstwurm, rijstvlokken, melk, zout - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 60,47 kcal 253,38 kJ | % energie |
Dik | 1,65 g | 18 % |
Koolhydraat | 7,68 g | 57 % |
Eiwit | 3,46 g | 24 % |
Suiker | 5,15 g | |
Verzadigd vet | 1,13 g | |
Zout | 639,54 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 129,34 mg |
carotenoïden, totaal | 9,30 ug |
cholesterol (gc) | 6,84 mg |
eiwit, totaal | 3,46 g |
energie, berekend | 253,38 kJ |
folaat, totaal | 3,33 ug |
fosfor | 100,20 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
ijzer, totaal | 0,10 mg |
jodide (jodium) | 28,29 ug |
kalium | 164,80 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 7,68 g |
lactose | 5,13 g |
magnesium | 13,03 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 250,99 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,81 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,17 mg |
organische zuren, totaal | 0,21 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,01 g |
riboflavine | 0,16 mg |
selenium, totaal | 3,43 ug |
sterolen, totaal | 1,79 mg |
sucrose | 0,01 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 5,15 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
tryptofaan | 50,50 mg |
vet, totaal | 1,65 g |
vetzuren, totaal | 1,60 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,05 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,04 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 1,13 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,40 g |
vetzuren, totale trans | 0,02 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 38,82 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 5,56 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,07 g |
vezel, totaal | 0,03 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,06 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 12,40 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,39 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,76 mg |
vitamine d | 1,07 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,03 mg |
vitamine k, totaal | 0,36 ug |
zetmeel, totaal | 2,53 g |
zink | 0,48 mg |
zout | 639,54 mg |