Zoek voedselnaam: 

Romige Garnalen Soep, verdikt - calorieën

g
porties (350g)
tl
el

100 g: 60,47 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Romige Garnalen Soep, verdikt - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie60,47 kcal
253,30 kJ
% energie
Dik3,40 g49 %
Koolhydraat1,32 g7 %
Eiwit6,16 g44 %
Suiker0,24 g
Verzadigd vet1,93 g
Zout711,65 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium34,11 mg
carotenoïden, totaal32,90 ug
cholesterol (gc)68,34 mg
eiwit, totaal6,16 g
energie, berekend253,30 kJ
folaat, totaal6,48 ug
fosfor64,80 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal1,20 mg
jodide (jodium)74,11 ug
kalium55,96 mg
koolhydraat, beschikbaar1,32 g
lactose0,22 g
magnesium9,62 mg
maltose0,01 g
natrium279,30 mg
niacine equivalenten, totaal1,98 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,24 mg
organische zuren, totaal0,01 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,01 g
riboflavine0,03 mg
selenium, totaal9,69 ug
sterolen, totaal0,73 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,24 g
thiamine (vitamine b1)0,01 mg
tryptofaan73,90 mg
vet, totaal3,40 g
vetzuren, totaal3,14 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,28 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,14 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,12 g
vetzuren, totaal verzadigd1,93 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,85 g
vetzuren, totale trans0,08 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)93,48 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)19,12 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)50,41 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)59,57 mg
vezel, onoplosbaar in water0,04 g
vezel, totaal0,05 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,01 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten33,47 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,25 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,05 mg
vitamine d0,90 ug
vitamine e alfatocopherol1,42 mg
vitamine k, totaal0,87 ug
zetmeel, totaal1,08 g
zink0,62 mg
zout711,65 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.