Zoek voedselnaam: 

Roomkaas, vetgehalte, 25% vet, gewoon, lactosevrij - calorieën

g
porties (15g)
dl
el

100 g: 258,13 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Roomkaas, vetgehalte, 25% vet, gewoon, lactosevrij - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie258,13 kcal
1080,74 kJ
% energie
Dik25,03 g88 %
Koolhydraat2,72 g3 %
Eiwit6,28 g9 %
Suiker2,72 g
Verzadigd vet16,74 g
Zout1159,05 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium173,41 mg
carotenoïden, totaal94,70 ug
cholesterol (gc)52,01 mg
eiwit, totaal6,28 g
energie, berekend1080,74 kJ
folaat, totaal5,74 ug
fosfor66,60 mg
fructose0,00 g
galactose1,40 g
glucose1,40 g
ijzer, totaal0,07 mg
jodide (jodium)10,63 ug
kalium220,04 mg
koolhydraat, beschikbaar2,72 g
lactose0,00 g
magnesium9,86 mg
maltose0,00 g
natrium454,89 mg
niacine equivalenten, totaal0,55 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,09 mg
organische zuren, totaal0,12 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal1,96 ug
sterolen, totaal0,00 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,72 g
thiamine (vitamine b1)0,02 mg
tryptofaan61,90 mg
vet, totaal25,03 g
vetzuren, totaal23,79 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,60 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,10 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,37 g
vetzuren, totaal verzadigd16,74 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis5,72 g
vetzuren, totale trans0,73 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)320,91 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)95,44 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,03 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten217,70 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,24 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,79 mg
vitamine d0,14 ug
vitamine e alfatocopherol0,47 mg
vitamine k, totaal7,54 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,32 mg
zout1159,05 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.