Zoek voedselnaam: 

Rozijn - calorieën

g
porties (40g)
dl
tl
el

100 g: 292,30 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Rozijn - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie292,30 kcal
1223,42 kJ
% energie
Dik0,50 g0 %
Koolhydraat60,10 g97 %
Eiwit2,80 g3 %
Suiker60,10 g
Verzadigd vet0,04 g
Zout14,01 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium54,00 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal2,80 g
energie, berekend1223,42 kJ
folaat, totaal10,00 ug
fosfor90,00 mg
fructose28,90 g
glucose29,70 g
ijzer, totaal2,40 mg
jodide (jodium)3,00 ug
kalium650,00 mg
koolhydraat, beschikbaar60,10 g
lactose0,00 g
magnesium30,00 mg
maltose0,00 g
natrium5,50 mg
niacine equivalenten, totaal0,68 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,60 mg
organische zuren, totaal4,46 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar3,50 g
riboflavine0,12 mg
selenium, totaal1,87 ug
sterolen, totaal74,60 mg
sucrose1,50 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal60,10 g
thiamine (vitamine b1)0,16 mg
tryptofaan5,00 mg
vet, totaal0,50 g
vetzuren, totaal0,07 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal verzadigd0,04 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,01 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)18,14 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)6,48 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water6,20 g
vezel, totaal9,70 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,23 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,50 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,32 mg
vitamine k, totaal3,70 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,30 mg
zout14,01 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.