Zoek voedselnaam: 

Rundvleesmout en aardappelpuree, melk met een laag vetgehalte - calorieën

g
porties (300g)

100 g: 114,96 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Rundvleesmout en aardappelpuree, melk met een laag vetgehalte - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie114,96 kcal
481,92 kJ
% energie
Dik4,92 g36 %
Koolhydraat10,59 g40 %
Eiwit6,41 g24 %
Suiker1,78 g
Verzadigd vet2,12 g
Zout648,00 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium36,75 mg
carotenoïden, totaal49,30 ug
cholesterol (gc)14,24 mg
eiwit, totaal6,41 g
energie, berekend481,92 kJ
folaat, totaal12,64 ug
fosfor83,90 mg
fructose0,27 g
galactose0,00 g
glucose0,27 g
ijzer, totaal0,88 mg
jodide (jodium)19,43 ug
kalium403,84 mg
koolhydraat, beschikbaar10,59 g
lactose1,14 g
magnesium21,69 mg
maltose0,00 g
natrium254,32 mg
niacine equivalenten, totaal2,31 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,55 mg
organische zuren, totaal0,41 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,27 g
riboflavine0,08 mg
selenium, totaal5,09 ug
sterolen, totaal5,62 mg
sucrose0,10 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,78 g
thiamine (vitamine b1)0,12 mg
tryptofaan74,80 mg
vet, totaal4,92 g
vetzuren, totaal4,59 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,27 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,07 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,18 g
vetzuren, totaal verzadigd2,12 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,11 g
vetzuren, totale trans0,07 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)178,16 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)70,51 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,63 g
vezel, totaal0,69 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,19 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten9,55 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,35 ug
vitamine c (ascorbinezuur)4,75 mg
vitamine d0,30 ug
vitamine e alfatocopherol0,22 mg
vitamine k, totaal1,60 ug
zetmeel, totaal8,82 g
zink1,61 mg
zout648,00 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.