Zoek voedselnaam: 

Salade, Coleslaw, Industrieel - calorieën

g
porties (75g)

100 g: 153,44 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Salade, Coleslaw, Industrieel - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie153,44 kcal
642,77 kJ
% energie
Dik13,35 g81 %
Koolhydraat6,68 g17 %
Eiwit1,15 g3 %
Suiker6,66 g
Verzadigd vet1,74 g
Zout350,33 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium31,71 mg
carotenoïden, totaal1566,60 ug
cholesterol (gc)53,44 mg
eiwit, totaal1,15 g
energie, berekend642,77 kJ
folaat, totaal21,71 ug
fosfor43,00 mg
fructose1,24 g
galactose0,00 g
glucose1,37 g
ijzer, totaal0,32 mg
jodide (jodium)8,60 ug
kalium255,94 mg
koolhydraat, beschikbaar6,68 g
lactose0,00 g
magnesium12,04 mg
maltose0,00 g
natrium137,49 mg
niacine equivalenten, totaal0,63 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,35 mg
organische zuren, totaal0,20 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,66 g
riboflavine0,05 mg
selenium, totaal5,03 ug
sterolen, totaal42,89 mg
sucrose4,03 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal6,66 g
thiamine (vitamine b1)0,06 mg
tryptofaan16,90 mg
vet, totaal13,35 g
vetzuren, totaal12,34 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd6,99 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd1,09 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd5,90 g
vetzuren, totaal verzadigd1,74 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis3,61 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)5897,74 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)1087,67 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,89 g
vezel, totaal1,63 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,11 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten128,41 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,22 ug
vitamine c (ascorbinezuur)24,34 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol4,44 mg
vitamine k, totaal62,66 ug
zetmeel, totaal0,02 g
zink0,26 mg
zout350,33 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.