Zoek voedselnaam: 

Sauteed Elk, Met Varkensvet - calorieën

g
porties (200g)
el

100 g: 206,98 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Sauteed Elk, Met Varkensvet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie206,98 kcal
866,57 kJ
% energie
Dik14,99 g64 %
Koolhydraat0,00 g0 %
Eiwit18,35 g36 %
Suiker0,00 g
Verzadigd vet5,58 g
Zout828,73 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium8,01 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)51,33 mg
eiwit, totaal18,35 g
energie, berekend866,57 kJ
folaat, totaal3,99 ug
fosfor210,40 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal3,04 mg
jodide (jodium)20,71 ug
kalium371,89 mg
koolhydraat, beschikbaar0,00 g
lactose0,00 g
magnesium26,05 mg
maltose0,00 g
natrium325,25 mg
niacine equivalenten, totaal7,27 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,24 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,23 mg
selenium, totaal4,14 ug
sterolen, totaal1,84 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,00 g
thiamine (vitamine b1)0,16 mg
tryptofaan255,30 mg
vet, totaal14,99 g
vetzuren, totaal12,98 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,69 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,19 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,44 g
vetzuren, totaal verzadigd5,58 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis5,68 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1374,55 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)145,66 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)11,33 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,58 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten5,80 ug
vitamine b-12 (cobalamine)4,36 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,17 ug
vitamine e alfatocopherol0,75 mg
vitamine k, totaal2,55 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink3,93 mg
zout828,73 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.