Zoek voedselnaam: 

Sesamzaad, wit, zonder romp - calorieën

g
porties (15g)
tl
el

100 g: 650,10 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Sesamzaad, wit, zonder romp - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie650,10 kcal
2720,71 kJ
% energie
Dik59,50 g85 %
Koolhydraat1,17 g1 %
Eiwit23,90 g15 %
Suiker0,97 g
Verzadigd vet8,61 g
Zout66,25 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium66,00 mg
carotenoïden, totaal5,00 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal23,90 g
energie, berekend2720,71 kJ
folaat, totaal97,00 ug
fosfor896,00 mg
fructose0,05 g
glucose0,05 g
ijzer, totaal6,60 mg
jodide (jodium)0,00 ug
kalium603,00 mg
koolhydraat, beschikbaar1,17 g
lactose0,00 g
magnesium442,00 mg
maltose0,05 g
natrium26,00 mg
niacine equivalenten, totaal11,00 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,52 mg
organische zuren, totaal0,20 g
riboflavine0,18 mg
selenium, totaal49,00 ug
sterolen, totaal175,80 mg
sucrose0,82 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,97 g
thiamine (vitamine b1)1,47 mg
tryptofaan388,00 mg
vet, totaal59,50 g
vetzuren, totaal56,61 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd24,63 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,19 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd24,44 g
vetzuren, totaal verzadigd8,61 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis23,36 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)24435,12 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)194,04 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, totaal11,30 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,79 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,41 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,25 mg
vitamine k, totaal14,00 ug
zetmeel, totaal0,20 g
zink7,20 mg
zout66,25 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.