Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Snijworst, lauantai, 17% vet, gemiddelde van industriële producten - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 192,64 kcal 806,23 kJ | % energie |
| Dik | 14,71 g | 69 % |
| Koolhydraat | 5,51 g | 11 % |
| Eiwit | 9,85 g | 20 % |
| Suiker | 0,76 g | |
| Verzadigd vet | 5,54 g | |
| Zout | 1991,72 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 25,47 mg |
| carotenoïden, totaal | 0,00 ug |
| cholesterol (gc) | 32,55 mg |
| eiwit, totaal | 9,85 g |
| energie, berekend | 806,23 kJ |
| folaat, totaal | 3,60 ug |
| fosfor | 97,50 mg |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,72 g |
| ijzer, totaal | 0,49 mg |
| jodide (jodium) | 3,77 ug |
| kalium | 183,48 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 5,51 g |
| lactose | 0,02 g |
| magnesium | 15,61 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 781,68 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 4,35 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,43 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,05 g |
| riboflavine | 0,11 mg |
| selenium, totaal | 9,13 ug |
| sterolen, totaal | 0,74 mg |
| sucrose | 0,01 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 0,76 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,36 mg |
| tryptofaan | 120,20 mg |
| vet, totaal | 14,71 g |
| vetzuren, totaal | 13,89 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,89 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,18 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,64 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 5,54 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 6,34 g |
| vetzuren, totale trans | 0,01 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1558,48 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 135,99 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 7,72 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 8,86 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,05 g |
| vezel, totaal | 0,10 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,19 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 7,48 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,32 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 0,21 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,27 mg |
| vitamine k, totaal | 5,74 ug |
| zetmeel, totaal | 4,75 g |
| zink | 0,88 mg |
| zout | 1991,72 mg |